Co mówi nauka o BDSM i dobrostanie psychicznym

Biblioteka naukowa Para i praktyki

Ostatnia weryfikacja: Opracowanie i weryfikacja: Zespół Loviux. 6 badań

Każde streszczenie porównujemy z oryginalnym streszczeniem (abstraktem) badania: cytat jest dosłowny, a liczby się zgadzają. Jak weryfikujemy informacje

Ta strona informuje o opublikowanych badaniach. Nie jest poradą medyczną i nie zastępuje konsultacji z pracownikiem ochrony zdrowia.

Na tej stronie
  1. W 30 sekund
  2. Co mówią badania łącznie
  3. W czym badania się różnią
  4. Ograniczenia dowodów
  5. Badania po kolei
  6. Co to oznacza w praktyce
  7. Inne tematy w bibliotece

W 30 sekund

Co mówią badania
Pogląd, że praktykowanie BDSM świadczy o problemie psychicznym, nie znajduje potwierdzenia w zebranych tu badaniach.
Główne ograniczenie
Prawie wszystkie to ankiety z jednego momentu, a wiele z nich rekrutuje uczestników ze społeczności praktykujących, więc odzwierciedlają tych, którzy zdecydowali się wziąć udział.
W praktyce
Wyniki opisują grupy, a nie bezpieczeństwo konkretnej praktyki: to zależy od tego, co się robi i jak uzgadniają to zaangażowane osoby.

Jakie to badania

  • Syntezy badań 1
  • Opisowe lub opinie ekspertów 5

Każde badanie klasyfikujemy według jego schematu. Synteza wielu badań lub badanie z randomizacją pozwala wyciągnąć mocniejsze wnioski niż ankieta czy opinia ekspertów. Schemat badania nie mówi, czy wynik jest dobry, czy zły.

Co mówią badania łącznie

Pogląd, że praktykowanie BDSM świadczy o problemie psychicznym, nie znajduje potwierdzenia w zebranych tu badaniach.

Duża reprezentatywna ankieta w Australii nie wykazała, by osoby, które je praktykowały, częściej doświadczyły przymusu seksualnego albo były bardziej nieszczęśliwe lub lękowe niż pozostali, a jeden z przeglądów wnioskuje, że osoby praktykujące niewiele różnią się od ogółu populacji pod względem psychopatologii.

Badania pokazują też, że to zainteresowanie jest częstsze, niż się zwykle sądzi: w reprezentatywnej próbie w Belgii prawie połowa kiedyś praktykowała jakąś powiązaną aktywność, a kolejny odsetek miał fantazje na ten temat.

U praktykujących zaobserwowano większe poszukiwanie doznań i więcej aktywnych strategii radzenia sobie z problemami, a w ankiecie wśród osób z Wielkiej Brytanii satysfakcja w związku wiązała się z dzieleniem tych zainteresowań.

Przegląd systematyczny odnotowuje zmiany poziomu kortyzolu u osób uległych po interakcji BDSM, co sugeruje udział fizjologicznego układu stresu.

W czym badania się różnią

Nie ma dużych rozbieżności, są jednak luki. Badań nad kortyzolem jest niewiele, a ich znaczenie jest niejasne: zmiana hormonalna sama nie mówi, czy doświadczenie jest dla danej osoby dobre czy złe.

Ograniczenia dowodów

Prawie wszystkie to ankiety z jednego momentu, a wiele z nich rekrutuje uczestników ze społeczności praktykujących, więc odzwierciedlają tych, którzy zdecydowali się wziąć udział. Mierzą to, co każda osoba deklaruje, i nie pozwalają ustalić, co jest przyczyną czego.

Badania dotyczą dorosłych, którzy wyrażają zgodę; nie mówią nic o praktykach bez zgody.

Badania po kolei

Zebraliśmy 6 zweryfikowanych badań. Każde streszczenie jest naszego autorstwa; cytat w cudzysłowie jest dosłowny i pochodzi z oryginalnego streszczenia w języku angielskim.

Spis treści (7)
Rodzaj badania: Ankieta (badanie przekrojowe)Próba n = 19 3072008

Demographic and psychosocial features of participants in bondage and discipline, "sadomasochism" or dominance and submission (BDSM): data from a national survey.

Co stwierdzono: W reprezentatywnej próbie 19 307 Australijczyków osoby praktykujące BDSM nie były bardziej narażone na doświadczenie przymusu seksualnego ani nie były częściej nieszczęśliwe lub lękowe niż pozostali. (Richters et al., 2008)

Populacja Dorośli Australijczycy w wieku 16–59 lat Czasopismo J Sex Med

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“they were no more likely to have been coerced into sexual activity, and were not significantly more likely to be unhappy or anxious” Richters et al., 2008

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Rodzaj badania: Ankieta (badanie przekrojowe)Próba n = 1 0272017

Fifty Shades of Belgian Gray: The Prevalence of BDSM-Related Fantasies and Activities in the General Population.

Co stwierdzono: W reprezentatywnej próbie populacji belgijskiej liczącej 1 027 osób 46,8% praktykowało jakąś aktywność BDSM, a dodatkowe 22% miało na ten temat fantazje. (Holvoet et al., 2017)

Populacja Ogół populacji Belgii Czasopismo J Sex Med

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“A high interest in BDSM-related activities in the general population was found because 46.8% of the total sample had ever performed at least one BDSM-related activity and an additional 22% indicated having (had) fantasies about it.” Holvoet et al., 2017

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Rodzaj badania: Ankieta (badanie przekrojowe)Próba n = 2562021

The Psychology of Kink: A Cross-Sectional Survey Study Investigating the Roles of Sensation Seeking and Coping Style in BDSM-Related Interests.

Co stwierdzono: U 256 praktykujących BDSM w porównaniu z grupą kontrolną praktykujący wykazywali większe poszukiwanie doznań i więcej aktywnych strategii radzenia sobie, takich jak rozwiązywanie problemów. (Schuerwegen et al., 2021)

Populacja Niderlandzkojęzyczni praktykujący BDSM i osoby kontrolne z populacji belgijskiej Czasopismo Arch Sex Behav

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“Compared to controls, BDSM practitioners reported significantly higher levels of sensation seeking for all dimensions (experience seeking, thrill seeking, and distraction seeking), as well as the use of more active coping skills such as problem solving and taking action.” Schuerwegen et al., 2021

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Rodzaj badania: Ankieta (badanie przekrojowe)Próba n = 4702026

A Survey of the United Kink-dom: Investigating Five Paraphilic Interest Groups and Their Demographic and Psychological Correlates.

Co stwierdzono: W anonimowej ankiecie wśród 470 osób z Wielkiej Brytanii z zainteresowaniami parafilnymi, takimi jak BDSM, satysfakcja w związku wiązała się z dzieleniem tych zainteresowań z partnerem lub partnerką. (Brown et al., 2026)

Populacja Osoby z Wielkiej Brytanii zainteresowane BDSM, pet play, age play, furries lub fetyszem balonów Czasopismo J Sex Res

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“Relationship satisfaction correlated with shared paraphilic interests.” Brown et al., 2026

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Rodzaj badania: Przegląd narracyjny2018

Clinical Considerations in Treating BDSM Practitioners: A Review.

Co stwierdzono: Przegląd wnioskuje, że osoby praktykujące BDSM niewiele różnią się od ogółu populacji pod względem psychopatologii. (Dunkley et al., 2018)

Populacja Osoby praktykujące BDSM Czasopismo J Sex Marital Ther

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“BDSM practitioners differ minimally from the general population in terms of psychopathology.” Dunkley et al., 2018

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Rodzaj badania: Przegląd systematyczny2022

The Biology of BDSM: A Systematic Review.

Co stwierdzono: Przegląd systematyczny 10 artykułów wykazał zmiany poziomu kortyzolu u osób uległych po interakcji BDSM, co sugeruje udział fizjologicznego układu stresu. (Wuyts et al., 2022)

Populacja Osoby praktykujące BDSM Czasopismo J Sex Med

Dosłowny cytat z oryginalnego streszczenia (po angielsku)

“There is evidence for cortisol changes in submissives as a result of a BDSM interaction, suggesting involvement of the physiological stress system.” Wuyts et al., 2022

Zobacz oryginał: DOI · PubMed

Co to oznacza w praktyce

  • Wyniki opisują grupy, a nie bezpieczeństwo konkretnej praktyki: to zależy od tego, co się robi i jak uzgadniają to zaangażowane osoby.
  • To, że zainteresowanie jest stosunkowo częste, nie oznacza, że jest dla każdego. Badania nie zalecają ani wypróbowywania, ani unikania.
  • Jeśli dzielisz to zainteresowanie z partnerem lub partnerką, w ankiecie z Wielkiej Brytanii wiązało się to z większą satysfakcją ze związku; to związek statystyczny, a nie gwarancja.

Zobacz kategorię BDSM

Inne tematy w bibliotece

Wszystkie tematy biblioteki naukowej