Kubeczki menstruacyjne

Czym jest kubeczek menstruacyjny?

To mały, elastyczny kubeczek, który składa się do wprowadzenia do pochwy. W środku rozprostowuje się, dopasowuje do ciała i zbiera krew bez wchłaniania, więc nie wysusza błony śluzowej i można go nosić przez kilka godzin. Potem opróżnia się go, myje wodą z łagodnym mydłem i zakłada ponownie. Kubeczek służy do 10 lat, dlatego jest tańszy i bardziej ekologiczny niż tampony i podpaski. W tej kategorii wszystkie kubeczki są przeznaczone na miesiączkę: są kubeczki Fun Factory (Fun Cup, w rozmiarach A i B, osobno lub w zestawie z obydwoma), Satisfyer (zestawy z kubeczkiem 15 ml i drugim 20 ml), Intimichic i Stercup, a od Femme République jest dysk menstruacyjny w dwóch rozmiarach, S o pojemności 30 ml i L o pojemności 50 ml. Majtki menstruacyjne znajdziesz w higienie intymnej. Do ćwiczeń mięśni dna miednicy kubeczków nie ma; do tego służą kulki gejszy.

Rodzaje kubeczków menstruacyjnych

Prawie wszystkie mają kształt dzwonka z małym ogonkiem do wyjmowania; różnią się rozmiarem i profilem.

• Kubeczki według rozmiaru: każda marka stosuje własny system, z literami (A i B, S) albo z pojemnością w mililitrach (15 i 20 ml).
• Zestawy z dwoma rozmiarami: zawierają jeden mniejszy i jeden większy, przydatne, jeśli jeszcze nie wiesz, który będzie lepszy, albo gdy twoja miesiączka zmienia się z dnia na dzień.
• Dyski menstruacyjne: bardziej płaskie i o niższym profilu niż kubeczek.

Jak wybrać

• Rozmiar i pojemność: kieruj się tabelą rozmiarów danej marki, bo jej rozmiary nie odpowiadają rozmiarom innej, i sprawdź w opisie, ile mililitrów mieści kubeczek.
• Długość i kształt: porównaj długość podaną w opisie z wysokością swojej szyjki macicy; dysk to opcja o najniższym profilu.
• Zestaw czy pojedynczy kubeczek: zestaw z dwoma rozmiarami pozwala przetestować bez ponownego zakupu.
• Materiał: wszystkie opisy, które go podają, wskazują silikon; sprawdź to w swoim modelu i zobacz, jak producent zaleca go czyścić.

Najczęstsze pytania

Jak wybrać pierwszy kubeczek menstruacyjny?

Zwróć uwagę na trzy rzeczy: 1) obfitość miesiączki (skąpa, rozmiar S; obfita, rozmiar L), 2) poród (po porodzie naturalnym zwykle lepiej sprawdza się szerszy lub bardziej miękki kubeczek) i 3) szyjkę macicy (niska, krótki kubeczek; wysoka, długi kubeczek). Większość marek ma tabelę rozmiarów z testem online, a jeśli to twój pierwszy kubeczek, zacznij od rozmiaru S lub M.

Czy mogę współżyć z założonym kubeczkiem menstruacyjnym?

Przy zwykłym kubeczku nie zaleca się tego podczas penetracji: przeszkadza i może stracić szczelność. Dyski menstruacyjne, o niższym profilu, są przeznaczone do współżycia w czasie miesiączki, a tampony gąbkowe to najwygodniejsza alternatywa na seks w trakcie menstruacji. Ani kubeczek, ani dysk nie są środkiem antykoncepcyjnym i nie chronią przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową; do tego służą prezerwatywy.

Jak długo mogę nosić kubeczek?

Kilka godzin, w zależności od obfitości miesiączki i pojemności kubeczka. Opróżnij go, zanim się napełni, i nie przekraczaj maksymalnej liczby godzin podanej w opisie modelu.