Wykonywanie cunnilingus może być jednym z najwspanialszych doświadczeń, jakie możesz zaoferować kobiecie. Sprawia, że czuje się kochana, podziwiana, seksowna i ma potencjał, by zapewnić jej wyjątkowy orgazm. Wiele kobiet woli cunnilingus od stosunku seksualnego, a dla tych, które potrzebują intensywnej stymulacji łechtaczki, jest to najłatwiejsza droga do orgazmu. Ponadto, wiele kobiet oczekuje tego w dzisiejszych czasach, a mężczyźni, którzy doskonale wykonują cunnilingus, są zawsze doceniani i uważani za wspaniałych kochanków.
Dla kobiety nie ma nic bardziej ekscytującego niż świadomość, że jej partner uważa ją za smakowitą, co oznacza, że lubisz smak, zapach i odczucie jej soków intymnych. Jednocześnie, dla kobiety jest to mniej ekscytujące, jeśli myśli, że nie podoba ci się smak i zapach jej najintymniejszych miejsc. Zapach kobiety zwykle jest dość delikatny i przyjemny, co jest bardzo podniecające dla partnera. Rodzaj i intensywność zapachu mogą się znacznie różnić w zależności od kobiety i mogą być silniejsze w różnych momentach (na przykład bliżej jej okresu).

Jeśli twoja partnerka ma zapach, który jest dla ciebie zbyt intensywny, lub nie czujesz się komfortowo w tych okolicach (myśląc, że nie lubisz zapachu), sugeruję, abyście wzięli razem gorący prysznic lub kąpiel. Zajrzyj do sekcji kąpieli i prysznica, aby uzyskać więcej informacji o tym, jak uczynić kąpiel miejscem zabawy dla was obojga.
Zanim przejdziesz dalej, możesz chcieć zapoznać się z tą częścią jej ciała, czytając sekcję o jej strefach erogennych i przyjrzeć się diagramowi kobiecemu.
Pamiętaj, nie ma prawie nic, co mogłoby sprawić, że poczuje się źle (o ile jesteś delikatny), więc zrelaksuj się! Każde lizanie i ssanie warg, wejścia do pochwy, łechtaczki lub okolic analnych powinno być przyjemne dla twojej partnerki. Ponadto, gdy znajdziesz coś, co działa, nie oddalaj się zbytnio od tego, chyba że przechodzisz do czegoś, co działa lepiej.
Ćwiczenia
Aby móc wykonywać cunnilingus przez dłuższy czas, istnieje szereg ćwiczeń, które można wykorzystać do wzmocnienia mięśni ust. Oto kilka ćwiczeń języka i pozycji do wykonywania cunnilingus:
Ćwiczenie 1:
Wysuń język tak daleko, jak to możliwe, a następnie spróbuj dotknąć nim nosa. W tej pozycji utrzymuj te same grupy mięśniowe w bezruchu i zacznij poruszać językiem dookoła. Ćwicz ruchy, przesuwając język w prawo, lewo, w górę i w dół.
Ćwiczenie 2:
Z luźną szczęką, skieruj język, starając się utrzymać język w stałym kontakcie z górną i dolną częścią ust. W tej pozycji ćwicz przesuwanie języka do wewnątrz i na zewnątrz ust. Dla bardziej zaawansowanych, spróbuj utrzymać usta zamknięte i krąż językiem wewnątrz ust, oczywiście utrzymując pozycję. Rozszerzeniem dla zaawansowanych jest próba rozpuszczenia śliny zgromadzonej na zębach od wewnątrz na zewnątrz.
Ćwiczenie 3:
Wysuń język na zewnątrz ust, starając się utrzymać język płaski i zrelaksowany. Powoli, utrzymując pozycję, ćwicz zawijanie dużej końcówki języka w górę, w dół i na boki. Ćwicz w pięciu seriach po dziesięć, trzymając każdy ruch przez 2 sekundy.
Ćwiczenie 4:
Utrzymuj język zrelaksowany i otwórz usta. Poruszaj językiem do wewnątrz i na zewnątrz ust oraz w obu kierunkach. Ćwicz w pięciu grupach po dwadzieścia.